同样是怀孕，有人吐到崩溃，有人毫无感觉？真相竟是如此！

都说人与人是不一样的，这种差异，有时称得上是一个在天，一个在地，这话实在不假。

就拿同样怀孕的妈妈来说，有的人孕吐起来，那叫一个猛如虎，吃啥吐啥；

可是有的孕妈妈无论吃什么，都没有半点反应。

有人说没有孕吐反应是一种福气，那么事实的真相是这样吗？

孕吐大相径庭的表现，核心在于以下2点！

1、激素波动差异：女性在怀孕后，HCG（人绒毛膜促性腺激素）会升高，有的孕妈妈对这种激素特别敏感，一升高就容易恶心、呕吐；有的人耐受度比较高，哪怕激素涨得快，也没啥感觉；

2、个人体质不同：平日里，肠胃吸收良好，情绪相对稳定的孕妈，往往孕吐反应比较轻，或者是没有孕吐；反之，平时肠胃不好，容易焦虑、紧张的孕妈，孕吐可能更明显。

总的来说，孕吐是身体适应怀孕的一个“自然反应”，表现出来的轻与重，固然需要引起重视，但是不用太过于害怕。

不管是吐得天昏地暗，还是毫无反应，只要出现以下2个信号，就得留心：

1、超5次，没法进食

如果你的孕吐一天要超过5次，吃啥吐啥不说，连喝一口水都得吐，已经到没法进食的状态，甚至吐到头晕眼花、浑身无力，站都站不稳的情况，那就得高度重视。

有的人甚至还会伴有心跳快，尿色变深（像浓茶色）、尿量变少，或者吐出血丝等情况，这是“妊娠剧吐”的信号，会导致孕妈脱水、电解质紊乱，必须赶紧送医，不可硬撑。

2、没孕吐，但“吃不下，体重降”

有不少人总觉得“不吐是好事”，可如果没孕吐，但是看到饭就没胃口，始终吃不下饭，一天吃的量还没平时一顿多，这就不是一件好事。特别是一周内体重下降2斤以上，还总觉得乏力、没精神，这也是需要去医院看看的。

因为这是身体没吸收到营养的信号，宝宝的发育离不开孕妈的营养，吃不下会影响胎儿的成长，需要在医生的建议下调整饮食，比如吃一点清淡的粥、水果等。

重点提醒：吐归吐，但是要保证“2”样东西能吃下

1、水分：孕妇哪怕是每次喝两口，也得保证每天喝够1500ml的水（大致上7~8杯），可以分多次喝，不要一次喝太多。

2、主食：例如小米粥、苏打饼干、馒头等较为清淡的主食，哪怕是吃两口就吐，休息一会儿再吃，也别让自己的胃一直空着，因为空胃更容易吐，也会伤胃！

最后总结：“舒服”比“吐不吐”更重要！

不管是孕吐超级厉害，还是毫无反应，对于孕妈妈来说，尽可能保持自己的身体舒服是最重要的事情。吐的轻的群体，可以少吃多餐，别吃油腻辛辣的就行；吐的凶的群体，别硬吃，找医生开点有效的止吐方法，别一味扛着遭罪，没孕吐的妈妈，保持正常作息和饮食就行，别因为“没反应”就精神焦虑。

发布于：四川